Életünket jelentősen meghatározzák korábbi és jelenlegi kapcsolataink. Pszichológusként abban látom munkám lényegét, hogy egy olyan személyes kapcsolódásban lehessen Önnek része, melyben felszabadultan megoszthatja gondjait.
Nem szükségszerű, hogy egy pszichológiai folyamat évekig tartson. Vannak nehézségek, melyek akár néhány alkalom alatt is enyhíthetők - ezt hívjuk tanácsadásnak.
Szorongás: ha megfoghatatlan, gyakran jelen lévő rossz érzései vannak
Önállósodás, életkezdés: amikor nehéz megtenni az első lépéseket
Önbizalommal, önértékeléssel kapcsolatos problémák: ha támogatásra vágyik
Életközepi válság: amikor a régi már nem jó, de még nem tudja, merre tovább
Karrierkérdések, pályaválasztás, pályamódosítás: ha nem tudja, milyen munka való Önnek
Értelemkeresés: ha keresi életének céljait, melyek valóban Önből fakadnak
Önismeret: ha nem tudja, valójában mire van szükséges ahhoz, hogy jól legyen
Tanulási nehézségek lelki okai: amikor túl sok az elvárás, a motiváció pedig kevés
Munkahelyi problémahelyzetek: amikor a munkahelyi problémák már a magánéletét is meghatározzák
Kapcsolati nehézségek: amikor nincs meg az összhang
Motiváció: ha nem érzi magában az erőt, hogy boldoguljon és megvalósítsa vágyait
Döntés, halogatás: ha úgy érzi, a döntések súlya túl nagy, egyedül nem képes megbirkózni velük
Remény: amikor azt érzi, nincs remény, de feladni nem akarja
Ardai Zsolt okleveles pszichológus vagyok, családos, két fiú apukája. Sok év, 1200+ óra szakmai sajátélmény van mögöttem, szakmai ismereteim mellett legfőképpen erre támaszkodom segítő munkám során. Más szakmákban is jártas vagyok, vezetőként is dolgoztam. Viselkedéselemző diplomámat Pécsen, Pszichológus diplomámat Szegeden szereztem. Jelenleg az elfogadáson, az empátián és a hitelességen alapuló személyközpontú módszerben képződöm. Emellett érdeklődéssel fordulok az egzisztencializmus felé is, mely többek között azt hirdeti, hogy egy másik embert megismerni csak úgy lehet igazán, ha beengedjük őt saját életünkbe, még ha ez a kapcsolat térben és időben korlátozott ideig is tart.
A legfőbb tapasztalatom az, hogy a jó kapcsolat gyógyít és a pszichológus legfontosabb feladatat ennek a kapcsolódásnak az elősegítése, miközben betartja szakmája alapvető szabályait és felhasználja annak ismereteit.
Önkéntes pszichológusként egyetemistákkal dolgozom, a Budai Pszichológus Központban pedig magánrendelés keretében fogadom klienseimet.
